​如何安慰男性在低谷期的心情

如何安慰男性在低谷期的心情

很喜欢一个男生，他最近遇到了很多困难，怎么安慰男生心情不好

一二个月前认识了一个男生，通过交往感觉他人很好，而且感觉他也对我有些好感，也对我很是信任，他将他心底的秘密告诉了我。他近期精神压力很大，他研究生在读，他爸爸五月份被诊断出小细胞肺癌中期，治疗费用昂贵。

家里的重担压在他妈妈身上，妈妈去年得过精神分裂，闹过好几次自杀，药物治疗才稳定，他很是心疼父母。他不想让我卷入他们家的事情，也主动渐行疏远我了。他不主动找我但是我找他，他还是会积极回复我的。

情感解答：

你好，看到你的描述，能够感受到你急切的想要帮助男生走出困境的心情。你和男孩儿一二个月前认识，感觉他对你有好感，也很信任你。他最近精神压力很大，爸爸五月份被诊断出癌症中期，治疗费用昂贵。妈妈去年得过精神分裂，药物治疗后刚刚稳定，他很心疼他的父母。虽然男孩儿主动疏远你，但是你找他，还会积极回复，你觉得自己越来越喜欢他了。你很想帮助和安慰他

看着喜欢的人那么煎熬和难过，你一定感同身受，急切的想要替他分担一些，希望自己能为他做点什么。你可以选择耐心的倾听。确认他心里的感受尽量的倾听他，让他把内心的复杂情绪表达出来，说出来以后心情会好很多。及时确认他的感受，表示理解和接纳，耐心的倾听最能够表达你的关心和尊重。

尊重对方的感受，不以自我为中心尊重对方的感受，不随意发表自己的看法和感受，甚至把自己的经历也拿出来比较和证明自己。希望对方听从自己的意见，虽然处于好意，但往往喧宾夺主，让对方失去表达的愿望，让他更加的郁闷和难过。

切合实际情况，尽量表现的乐观用乐观的心态引导对方，不过分夸大，尽量中肯，否则会让对方感到你明显在骗他、糊弄他，觉得你说的话不切实际，不可信。用乐观积极的心态感染对方，或许能够让对方看到你就会变得开心很多，成为照亮他的阳光和希望。

你会一直陪着他告诉他，不管发生什么事，你会一直陪着他，如果有需要的地方，你非常愿意帮忙。你可以主动帮他跑腿，完成一项工作，比如，如果他没有时间吃早饭，你可以每天帮他捎一份…，有时候千言万语比不上一次的实际行动。

或许经过这次的困境，可以拉近你们的距离，让你们的感情更近一步，有你的帮助，他一定会更快地恢复到正常的生活中来。