​人为什么活得这么心累，一个人活得很累的原因

人为什么活得这么心累，一个人活得很累的原因

总有人说自己在一段感情关系中活得很累，这其实不是能力问题，更不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。

很多时候，人之所以感觉到痛苦，不是因为事情本身，而是我们对于这件事情的看法，让我们产生了内心的冲突。

比如，内心过于敏感，任何一点的风吹草动，都会引起情绪的波澜。

520.他都没有表示，那就是不爱我。我都暗示了他那么多次，他怎么就不明白呢，我只是想要个礼物，哪怕几块钱的小东西也好，这也是一份心意啊。他心里就是没有我，所以这点心思都不愿意花。我就这么点的要求，他都做不到，我怎么可能跟他结婚呢?和这样的人过一辈子，我不得憋屈死?

520没收到礼物=未来会憋屈死，带着这样的情绪生活，自然会觉得很累。

几块钱的礼物都能让自己憋屈，这日子确实过得很辛苦。

他不给你礼物，你就不快乐?为什么自己的快乐要靠别人掌控呢?

有礼物挺好，没礼物也行，因为我爱他，和他在一起的分分秒秒我都感觉开心，这种开心远胜各种礼物。

有这样的心态，你还会因为一份礼物痛苦得不行吗?

我们都需要不断地自我成长，这会强大我们的内心，减少内耗，让我们能够更好地应对生活，把精力都专注在更重要的事情上。

希望你会越来越幸福。