肝火旺怎么调理（疏肝解郁 清泻肝火）

最近有很多粉丝在评论区留言问到，口干口苦肝火旺，该怎么办？今天老师就和大家聊聊这个问题。

首先，为何越来越多的人说自己肝火特别的旺，那么肝火到底是什么火？是什么原因引起的肝火呢？

我们中医上讲，肝主疏泄，当肝的疏泄功能出现问题的时候，就会出现肝郁气滞或者肝疏泄太过，人就会表现出急躁易怒，当我们肝郁气滞久了，郁而化热。这就出现了肝火。说白了，肝火就是因为肝郁时间久了，所导致的。那当我们肝火旺的时候，会出现哪些表现呢？

病诸于内，必形之于外。那么肝火旺一定是循我们肝的经络走行，像我们肝布胁肋，贯隔入肺，上通我们的咽喉，而入目过耳到巅顶，这时候就会出现面部的一些症状，你像我们的面红、目赤、咽干、口苦，同时出现我们胁肋的一些症状，胁肋的胀满、疼痛，或者也会出现善太息、嗳气的一些症状。

同时我们的肝过小腹向下，也会出现我们小腹的一些胀满，出现我们大便的干、小便的黄。

那表现出我们舌的症状是什么呢？一定是我们舌红、苔黄。因为，如果是有火的症状，我们的舌质一定是红的，当我们舌苔是黄色的时候。表现出肝热会犯胃，这个时候我们表现出舌苔黄。

另一方面呢？就是这个火，它一定灼炼津液，我们就出现口干、口渴的症状，出现了有关于肝经循行路线，火的症状，就属于我们肝火旺，一定跑不了，急躁易怒，因为肝主疏泄。肝疏泄功能失常，一定会出现急躁易怒，所以这些就是我们肝火过于旺盛而出现的表现症状。

有的时候呢，我们还会出现我们的眼屎比较多，出现了目红目赤，我们流眼泪也会比较多。那为什么需要流眼泪？说肝开窍于目，肝的阴血需要上奉于目，行使我们目的正常功能，当我们火灼炼阴血的时候，是肝血不足，不能融于我们的肝目，会形成眼干眼涩，这时候我们需要用眼泪来润浊我们的眼目，所以说这时候我们的眼泪也相对比较多。这就是我今天给大家讲的，肝火比较旺的人会出现以上的症状。

肝火旺的人经常吃些什么药呢？

那就是清泻肝火，最常见的那就是龙胆泻肝汤。但是龙胆泻肝不能吃得过长。因为龙胆泻肝中有一味药就是木通，它是含马兜铃酸的植物，这个马兜铃酸对我们的肾脏影响特别大，长期使用的话，会对我们的肾脏造成损害。

在这里我要告诫大家，在降泻肝火的时候，一定记住龙胆泻肝丸的服用量不能超过两周，甚至，我们喝一周就可以了。如果这个肝火的症状不是特别旺，那么我们拿点中药儿泡水也行，比如拿点龙胆草来泡水也可以清肝泻火。肝火过旺主要还是调节情志，当我们情绪好了，肝气不郁，而且肝的疏泄功能正常，我们的肝火也就无所以生，肝火旺产生的原因，以及表现，用药就给大家讲的这里。有什么疑问建议可以在评论区给老师留言。

谨记：一定要找专业医师，辩证清楚自己的情况后，对症使用，不要自己盲目试用。