​和老公吵架他离家出走我该怎么办

和老公吵架他离家出走我该怎么办

因为一件弟毛蒜皮的小事，我和老公闹矛盾，他一气之下离家出走，回到自己老家了，他说叫我不要逼他，给他时间。我们不是第一次吵架，但他是第一次摔门而去。

在这几天里，我心急如焚，坐立不安，如坐针毡，我给他发过好几次信息，还说过“你要不想回来就不要回来了，我们离婚”发了后我自己又后悔，后面又求他，说“求你看在我们这好几年的感情，你回来好不好？”他就回我说“我真的受不了你这种态度，你真要这样我就不回来了。”

我和他一起了七年，别的不说，除了工作上我帮助不了他之外，在生活中，我注重各处细节，他身体不好，我就学习营养学，就是为了给他做好饭。虽然有时候我心态比较急，他忙，我就一定要他在家里吃完饭再出门，如果不听我的我就会生好几天闷气，直到我实在忍受不主动自己在家爆发，我说他不好，怎么这样对待我等等的话。他说过和我这样相处很累。有好几次他说，我都快被你弄得神经衰弱了。

现在他没回过家，留我一个人在家里，让我感觉很痛苦焦虑，老师我真的不想就这样分开，有什么方法可以让我修复这段关系呢？

你好，我很能理解你的不安，但我也得现实地说一点你的问题，你的情绪太反复了，一时和他说不想回就不要回，一时却求着对方回家，试问哪个男人能理解你这种一时温柔似水，一时脾气火爆？七年下来，你给他的都是这种感受的话，我想他最大的诉求就是赶紧离开这个水深火热的家，但在我眼里看来，你们的婚姻问题并非不能解决，让我们先一条条分析，看你和他之间到底，有哪些可以解决问题的契机：

1、因为弟毛蒜皮的事，你爆发了，而且类似的事情不止一次，虽然我能理解你这样做的原因，但这些一切都是你潜意识情绪在作怪。你一方面想挽回，希望他回家好好一起过，但另一方面却推开他，这种患得患失的心态，你可能没太注意到，而你丈夫，已经深受你的情绪折磨，觉甚至到了得不离婚，实在是对不起自己的地步；

2、你说你一起了七年，对他是各种照顾，学习营养学为他做饭，我能理解你的出发点是为了他好，但人不吃完饭就出门你就发飙了，甚至还有更极端的情绪爆发，你认为这样真的是为对方好吗？还是说只是要求他满足你，在你的控制之下，你才会满足？我想着一点你应该好好想清楚，在一段婚姻里，通过控制，胁迫，指责的方式去爱对方，对方并不是你圈养的宠物，你的爱，是有沉重的压力的；

3、老公说都快被你弄得神经衰弱了，说明他已经忍受了很久了，而且他的感受也一直被你的行为影响，你现在要做的，就是及时作出改变，不要一错再错了。其实患得患失性格的人真的很被动，我能理解你的这种感受，但你跟更需要的是先修复关系，承认你自己过去的行为是有问题的，最好是坦诚自己的真实想法。其实在婚姻中，需要双方扶持，这段关系才能过下去，如果一句话能让他理解你的冲动，那么他也会逐渐松口，愿意给你改变你的时间。