​老公告诉我在外面是逢场作戏

老公告诉我在外面是逢场作戏

现在已经11点多，我才听到老公拿钥匙开门，还一边听到他发语音“我到家了，拜拜”一脸温柔的话。他回来后，我一把抢过他手机，看到是和一个女生语音，他要抢回来，我硬是不给，逐条打开对方的语音条，都是“你到家了吗？我想你了”“明天起来告诉我喔”是温柔可爱的女生语音。

我听到后瞪着他。他甩手而去，说“我都说了多少遍了，最近两周都是应酬!你要我说多少遍才相信？！”我当晚就在家里哭，他说人家只是KTV里工作的，他和领导是为了搞项目签单，说我理解不了就算。他只是逢场作戏，并没有做对不起这个家的事。

老公每次都是这样说，但我越听越觉得不可信。我们结婚了才一年，他工作是否很忙我知根知底，而去根据我对他性格的了解，他绝对没有完全说实话，本来我对这段婚姻没什么祈求，但他这样，就冲击掉我最后一道防线，我也很想去信任他，但就是控制不住自己那种焦虑的心态，老师我想挽回该怎么做呢？

1、男人在逃避责任。从表明分析，你的确是看到你老公和其他女人暧昧，但不算是实际证据，所以他的话可能是逃避问题的借口。如果你在他面前继续抱怨或愤怒，他会对你越发反感，在他眼里，他做这些事情的理由是为了赚钱养家，动机虽然没错，但方式错了，“偷吃”的行为，说明他心态上是回避责任的；

2、你是焦虑型依恋风格的女人。通过偷听他开门，抢过他手机，以及后面不相信他的行为，说明你是焦虑且不信任对方的，可能源于你原生家庭的影响。这也放大了你对他的不信任感，所以你会用对立，谴责的态度和他相处，在男人眼里，你的行为是“作”，两人后面也关闭了沟通的通道；

3、要改善关系的矛盾，不是要理解对方，而是要先理解自己，例如思考自己在婚姻里想得到什么，如何得到，例如你想得到的是丈夫的忠诚，去哪里给你报备，那么就应该尝试以此为前提和他沟通。而不是回避或把他变成敌人。婚姻不易，两人先建立婚姻的共识，才有机会解决问题。