​别让女儿一生都被没有一个圆润的头型伤心

别让女儿一生都被没有一个圆润的头型伤心

古代有习俗叫做睡扁头，老人们都认为扁平脑袋才好看！但真的是这样么？其实按照现代审美标准来说，头型圆润才好看的哟！小时候把女儿睡成扁头了，妈妈该怎么解释？别让女儿一生都被没有一个圆润的头型伤心，妈妈们应该从这些事情做起吧！

古代有习俗叫做睡扁头，新生儿出生后，有钱人家用书、穷人家用石头当枕头，婴儿枕在上面，这样颅骨在发育中就会逐渐被压平，定型后，就成了“扁头”。很多老人们都会这样给刚做爸妈的人说。

扁头好看还是头型圆润好看呢？先看看下面的图片吧！

完美的头型是怎样的呢？

俯视头部，应该同时具备：

1、形状像个蛋，中间宽，两头窄

2、最宽部分的正常头宽是长度的78%

3、对角线肯恩更有细微的差别，两条对角线相差小于6mm，都被认为是正常的。

然而，很多宝宝的头型都不标准。比较常见的又下面几种形状：

这是因为人的头上有29块骨头，大部分支撑着脸部。而婴儿在颅骨的顶部由5块骨头组成，之间有柔软的纤维缝合线拉在一起。骨头之间囱门也没有闭合，这就让宝宝头型的可塑性很强。

顺产的宝宝，一般头像是锥形的。

这是因为宝宝的头部要穿过狭窄的产道，柔软的缝合线和囱门使得头骨弯曲。不过出生几天后，锥形就会变圆。

那么宝宝为什么回事扁头呢？

一是，在肚子里形成的。多胞胎、羊水过少的宝宝，出生的时候头型比较扁平。而早产儿的头骨更加柔软，更容易成为扁头。

二是，宝宝一直仰卧，容易睡成扁头。特别是前面3个月，宝宝一直睡着，容易让后脑勺承受压力，容易形成扁头。不过等到宝宝的活动时间增多，活动能力增强，头部受到的阳历会变得均衡，头型在4-6个月的时候会变得更远一些。

为了宝宝的安全，请务必仰卧睡觉。不提倡为了扁头或者脸小，而让宝宝俯卧。美国有统计显示；自从提出婴儿仰卧以后，婴儿猝死综合症（SIDS）的死亡人数减少了一半。

毕竟，头型只是美容问题，而宝宝的安全才是第一位的。而且头发长出来以后，头型也不是那么重要了！

在安全的基础上，怎样让宝宝的头型圆润起来呢？

防止婴儿头部变扁 的关键是：在睡着、喂食和玩耍的时候，通过改变他的位置，可以帮助宝宝的头部恢复更更圆的形状。

1、睡眠时间（小睡和夜间）

始终让宝宝仰睡，不过每次睡觉的时候，可以将宝宝在婴儿床上的位置交替一下。一天晚上，把她的头枕在婴儿床头上，第二天晚上，他的头在婴儿床上脚下。

宝宝容易把头转向门（寻找你的进入房间）、窗户、灯或者移动的、有趣的东西，而变化了宝宝的位置，可以让宝宝练习在左右两侧平等地转动头部。

另外，不要让宝宝长时间呆在婴儿背带、安全座椅、秋千里，这也会导致头部变扁。

2、喂奶时间

当你喂母乳时，记得让宝宝吃两边乳房。这样她自然会从两个方向看你，这也可以锻炼宝宝的脖子，而且每次不同的头部在手臂外侧，头型会更加均匀。

如果是喂奶粉，也可以在每次哺喂的时候切换两边：第一次喂食时，用左手抱住宝宝，用右手握住瓶子。下一次喂食时，将宝宝放在右臂，用左手握住瓶子。

3、玩耍时间

让宝宝尽量趴着玩，这样可以减少头部对后脑勺的压力，还可以帮助宝宝强化脖子、手臂和上身，帮助她学会翻身，坐起来爬。

即使是新生儿，你也可以尝试让宝宝趴着玩耍。选择宝宝清醒的时候，让宝宝每天尝试几次。刚开始宝宝可能不习惯趴，但随着时间的推移，她会更喜欢趴着。

宝宝刚开始趴的时候，每次不要太久，一两分钟就可以了。等到宝宝3个月后，脖子上的肌肉更加有力了，可以一天三次让宝宝趴着玩，每次趴的时间至少30分钟。

4、让宝宝趴着做游戏

在宝宝趴着的时候，和宝宝左右去的游戏，增加乐趣。

比如：

a、大人仰卧，让宝宝趴在你的肚子上，和他说话，唱歌。她会抬起头看你，摸你的脸。

b、大人仰卧，弯曲膝盖，把宝宝放在小腿上，抓住他，并轻轻地上下跳动你的双腿。跟她唱歌，然后带着你的膝盖向前，亲吻她。

c、将宝宝放在地板上，在他面前躺下来和他一起玩耍，然后把玩具放在他可以接近的地方。也做一些有趣的游戏，。给宝宝玩玩具，和她交谈，并鼓励他伸手拿。

d、在宝宝头上迁房展示他感兴趣的东西，比如你的脸、镜子、拨浪鼓或者毛绒绒的玩具，鼓励宝宝抬头，或者伸出手去拿。

e、将宝宝趴着放在小毯子上，轻轻拉住毯子前面的两个角，一边嘴里开着火车，一边把宝宝拉倒房间的不同位置。

最后强调一点：不要给1岁以内的宝宝使用枕头。